<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archiwa: pasja - ŚlivkaTrenuje</title>
	<atom:link href="https://slivkatrenuje.pl/tag/pasja/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://slivkatrenuje.pl/tag/pasja/</link>
	<description>Z pasji do treningu i nie tylko</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Oct 2020 14:40:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.0.6</generator>

<image>
	<url>https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/09/cropped-Favicon-32x32.png</url>
	<title>Archiwa: pasja - ŚlivkaTrenuje</title>
	<link>https://slivkatrenuje.pl/tag/pasja/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Rower</title>
		<link>https://slivkatrenuje.pl/rower/</link>
					<comments>https://slivkatrenuje.pl/rower/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Joanna Śliwińska]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2020 15:02:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Rower]]></category>
		<category><![CDATA[pasja]]></category>
		<category><![CDATA[rower]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://slivkatrenuje.pl/?p=1384</guid>

					<description><![CDATA[<p>Nie wiem ile miałam lat kiedy nauczyłam się jeździć na rowerze, ale pamiętam doskonale mojego żółtego BMXa a potem pierwszy rower górski który dostałam na I Komunię… Był za duży i ciężki, więc wnoszenie go na 4 piętro było nie lada wyczynem dla dziecka, które miało wtedy z 10 czy 11 lat. Tak zwanego bakcyla [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://slivkatrenuje.pl/rower/">Rower</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://slivkatrenuje.pl">ŚlivkaTrenuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Nie wiem ile miałam lat kiedy nauczyłam się jeździć na rowerze, ale pamiętam doskonale mojego żółtego BMXa a potem pierwszy rower górski który dostałam na I Komunię… Był za duży i ciężki, więc wnoszenie go na 4 piętro było nie lada wyczynem dla dziecka, które miało wtedy z 10 czy 11 lat. </p>



<p>Tak zwanego bakcyla rowerowego w pełni złapałam na studiach. Nawet zorganizowałam projekt „rowerem przez Polskę”, znalazłam partnerów, sponsorów &nbsp;i w ciągu dwóch lat objechałam nasz kraj. W kolejne wakacje ze znajomymi spędziłam ponad tydzień na Suwalszczyźnie. A na co dzień jak tylko pogoda pozwalała dojeżdżałam na UE w Katowicach rowerem. Przerwa nastąpiła kiedy pojechałam do Boliwii, nie miałam tam roweru, ale korzystając z każdej nadarzającej się okazji wskakiwałam na rower dzięki czemu jeździłam na wysokości ponad 3 tys m.n.p.m, żeby zjechać „drogą śmierci”. Po powrocie do Polski praktycznie pierwszym moim zakupem był oczywiście rower <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img src="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/Rower-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-1460" width="1138" height="759" srcset="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/Rower-1024x683.jpg 1024w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/Rower-300x200.jpg 300w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/Rower-768x512.jpg 768w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/Rower-1536x1024.jpg 1536w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/Rower.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1138px) 100vw, 1138px" /></figure></div>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://slivkatrenuje.pl/rower/">Rower</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://slivkatrenuje.pl">ŚlivkaTrenuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://slivkatrenuje.pl/rower/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>W biegu</title>
		<link>https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/</link>
					<comments>https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Joanna Śliwińska]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2020 14:51:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[W Biegu]]></category>
		<category><![CDATA[bieganie]]></category>
		<category><![CDATA[pasja]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://slivkatrenuje.pl/?p=1381</guid>

					<description><![CDATA[<p>Moja przygoda z bieganiem zaczęła się jakby dwa razy, pierwszy raz w szkole kiedy za namową wujka zaczęłam biegać biegi przełajowe i trenowałam pod jego okiem w Czeladzi. Niestety wraz z ukończeniem szkoły bieganie jakoś poszło w odstawkę. Drugi raz kiedy pracując w Unileverze wraz z częścią naszego teamu projektowego zaczęłam się przygotowywać do maratonu [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/">W biegu</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://slivkatrenuje.pl">ŚlivkaTrenuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Moja przygoda z bieganiem zaczęła się jakby dwa razy, pierwszy raz w szkole kiedy za namową wujka zaczęłam biegać biegi przełajowe i trenowałam pod jego okiem w Czeladzi. Niestety wraz z ukończeniem szkoły bieganie jakoś poszło w odstawkę. Drugi raz kiedy pracując w Unileverze wraz z częścią naszego teamu projektowego zaczęłam się przygotowywać do maratonu i w sumie to moje bieganie od tego 2012 roku trwa do dzisiaj. </p>



<p>Powiem szczerze bieganie pozwala mi oczyścić głowę, poukładać sobie nie tylko dzień, ale i zadania w pracy czy przemyśleć w która stronę iść. To także czas zupełnie dla mnie. W moim bieganiu przez długi czas nie było presji na wynik, pierwszy maraton przebiegłam żeby ukończyć, ale od jakiś 2 lat moje bieganie i podejście do niego się zmieniło. Dzisiaj wiem, że mogę połączyć mój biegowy relaks z przygotowaniami do określonych celów wyznaczanych na konkretne zawody. Nie zawsze się to udaje ale niesamowita frajdę sprawia mi po prostu samo bieganie!</p>



<figure class="wp-container-2 wp-block-gallery-1 wp-block-gallery columns-3 is-cropped"><ul class="blocks-gallery-grid"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" width="1024" height="1024" src="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu2-1024x1024.jpg" alt="" data-id="1470" data-full-url="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu2.jpg" data-link="https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/w-biegu2/" class="wp-image-1470" srcset="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu2-1024x1024.jpg 1024w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu2-300x300.jpg 300w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu2-768x768.jpg 768w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu2-1536x1536.jpg 1536w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu2-480x480.jpg 480w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu2.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" width="1024" height="1024" src="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu3-1024x1024.jpg" alt="" data-id="1471" data-full-url="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu3.jpg" data-link="https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/w-biegu3/" class="wp-image-1471" srcset="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu3-1024x1024.jpg 1024w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu3-300x300.jpg 300w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu3-768x768.jpg 768w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu3-1536x1536.jpg 1536w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu3-480x480.jpg 480w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu3.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu6-1024x683.jpg" alt="" data-id="1473" data-full-url="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu6.jpg" data-link="https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/w-biegu6/" class="wp-image-1473" srcset="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu6-1024x683.jpg 1024w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu6-300x200.jpg 300w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu6-768x512.jpg 768w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu6-1536x1024.jpg 1536w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu6.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" width="1024" height="1024" src="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu1-1024x1024.jpg" alt="" data-id="1469" data-full-url="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu1.jpg" data-link="https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/w-biegu1/" class="wp-image-1469" srcset="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu1-1024x1024.jpg 1024w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu1-300x300.jpg 300w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu1-768x768.jpg 768w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu1-1536x1536.jpg 1536w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu1-480x480.jpg 480w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li><li class="blocks-gallery-item"><figure><img loading="lazy" width="1024" height="1024" src="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu5-1024x1024.jpg" alt="" data-id="1472" data-full-url="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu5.jpg" data-link="https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/w-biegu5/" class="wp-image-1472" srcset="https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu5-1024x1024.jpg 1024w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu5-300x300.jpg 300w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu5-768x768.jpg 768w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu5-1536x1536.jpg 1536w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu5-480x480.jpg 480w, https://slivkatrenuje.pl/wp-content/uploads/2020/10/W-biegu5.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure></li></ul></figure>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/">W biegu</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="https://slivkatrenuje.pl">ŚlivkaTrenuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://slivkatrenuje.pl/w-biegu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
